CHOP, HALF VOLLEY, DAN PENGADILAN POSISI.
Chop stroke.
------------
Dalam Tenis, stroke chop adalah tembakan di mana sudut terhadap pemain dan belakang raket, yang dibuat oleh garis penerbangan dari bola, dan raket perjalanan di seberang itu, lebih besar dari 45 derajat dan mungkin 90 derajat. Raket Wajah melewati sedikit di luar bola dan ke bawah sisi, memotong itu, sebagai manusia chops kayu. Spin dan kurva adalah dari kanan ke kiri. Hal ini dibuat dengan pergelangan tangan kaku.
Irisan menembak hanya mengurangi sudut disebutkan dari 45 derajat ke salah satu yang sangat kecil. Raket Wajah melewati baik di dalam atau di luar bola, menurut arah yang diinginkan, sementara stroke terutama pergelangan tangan sentuhan atau tamparan. tamparan ini menanamkan meluncur istirahat memutuskan untuk bola, sementara memotong "menyeret" bola dari tanah tanpa istirahat.
Aturan gerak kaki untuk kedua tembakan ini harus sama dengan drive, tetapi karena keduanya dibuat dengan ayunan pendek dan lebih pergelangan bermain, tanpa perlu berat, aturan gerak kaki mungkin lebih aman dibuang dan posisi tubuh tidak begitu seksama.
Kedua tembakan pada dasarnya defensif, dan perangkat yang hemat tenaga kerja saat lawan ada di baseline. Sebuah memotong atau irisan sangat sulit untuk drive, dan akan memecah setiap permainan mengemudi.
Ini bukan tembakan untuk melawan volley, karena terlalu lambat untuk lulus dan terlalu tinggi untuk menyebabkan khawatir apapun. Ini harus digunakan untuk drop pendek, tembakan lembut di kaki pria net saat ia datang. Jangan berusaha untuk melewati seorang pria bersih dengan memotong atau slice, kecuali melalui lubang besar.
Penurunan-shot adalah sangat lembut, tajam-siku memotong stroke, bermain sepenuhnya dengan pergelangan tangan. Ini harus drop dalam waktu 3 sampai 5 kaki bersih untuk digunakan apapun. Raket wajah melewati sekitar bagian luar bola dan di bawahnya dengan berbeda "pergelangan tangan gilirannya." Jangan ayunan raket dari bahu dalam membuat tembakan drop. The drop shot tidak ada hubungannya dengan stop-voli. The drop shot adalah semua pergelangan. Halte-voli tidak memiliki pergelangan tangan sama sekali.
Gunakan semua Anda tembakan pergelangan tangan, memotong, slice, dan drop, hanya sebagai auxilliary untuk permainan ortodoks Anda. Mereka dimaksudkan untuk mengganggu permainan lawan melalui spin bervariasi pada bola.
Setengah voli.
----------------
tembakan ini membutuhkan waktu lebih sempurna, penglihatan, dan bekerja raket dari yang lain, karena marjin keselamatan yang terkecil dan kemungkinan manifold kecelakaan terhitung jumlahnya.
Ini adalah pick-up. Bola memenuhi tanah dan raket wajah di hampir saat yang sama, bola memantul dari tanah, pada string. tembakan ini adalah kaku-pergelangan tangan, ayunan pendek, seperti voli tanpa tindak melalui. Raket wajah perjalanan sepanjang tanah dengan kemiringan sedikit di atas bola dan menuju gawang, sehingga memegang bola rendah; tembakan, seperti semua orang lain di tenis, harus perjalanan di muka raket, sepanjang string pendek. Raket wajah harus selalu sedikit di luar bola.
Setengah voli dasarnya stroke defensif, karena hanya harus dilakukan sebagai upaya terakhir, ketika tertangkap keluar dari posisi oleh tembakan lawan. Ini adalah upaya putus asa untuk melepaskan diri dari posisi berbahaya tanpa mundur. tidak pernah sengaja setengah voli.
Posisi pengadilan.
---------------
Sebuah lapangan tenis adalah 39 kaki panjang dari awal sampai bersih. Hanya ada dua tempat di lapangan tenis bahwa seorang pemain tenis harus menunggu bola.
1. Sekitar 3 kaki belakang baseline dekat bagian tengah lapangan, atau
2. Sekitar 6 sampai 8 kaki kembali dari bersih dan hampir berlawanan bola.
Yang pertama adalah tempat untuk semua pemain awal. Yang kedua adalah posisi bersih.
Jika Anda ditarik keluar dari posisi ini oleh tembakan yang Anda harus kembali, tidak tetap pada titik di mana Anda memukul bola, tapi mencapai salah satu dari dua posisi yang disebutkan secepat mungkin.
Jarak dari baseline sampai 10, kaki dari net dapat dianggap sebagai "tidak bertuan" atau "kosong." Tidak pernah berlama-lama di sana, karena tembakan yang mendalam akan menangkap Anda di kaki Anda. Setelah membuat tembakan anda dari kosong, karena Anda harus sering, mundur belakang baseline untuk menunggu kembali, sehingga Anda mungkin lagi maju ke depan untuk memenuhi bola. Jika Anda tertarik dalam pendek dan tidak dapat mundur dengan aman, terus sampai ke posisi net.
Tidak pernah berdiri dan menonton ditembak Anda, untuk melakukannya berarti Anda berada di luar posisi untuk stroke berikutnya. Berusaha untuk mencapai posisi sehingga Anda selalu tiba di tempat bola akan sebelum benar-benar tiba. Apakah sulit berjalan Anda saat bola di udara, sehingga Anda tidak akan bergegas stroke Anda setelah memantul.
Hal ini dalam belajar untuk melakukan hal ini bahwa antisipasi alam memainkan peranan besar. Beberapa pemain naluriah tahu di mana kembalinya berikutnya akan dan mengambil posisi sesuai, sementara yang lain tidak akan pernah merasakannya. Ini adalah untuk kelas terakhir yang saya mendesak posisi pengadilan, dan merekomendasikan selalu datang dari belakang baseline untuk memenuhi bola, karena jauh lebih mudah untuk menjalankan maju daripada kembali.
Jika Anda akan tertangkap di internet, dengan tembakan pendek untuk lawan Anda, jangan diam dan membiarkan dia berlalu di akan, karena ia dapat dengan mudah dilakukan. Memilih sisi mana Anda pikir dia akan memukul, dan melompat ke, tiba-tiba saat ia ayunan. Jika Anda menebak dengan benar, Anda menang titik. Jika Anda salah, Anda tidak lebih buruk, karena dia akan dipukuli Anda tetap dengan tembakannya.
Posisi Anda harus selalu berusaha untuk menjadi seperti yang Anda dapat menutupi area kemungkinan terbesar pengadilan tanpa mengorbankan keselamatan, karena tembakan lurus adalah yang paling pasti, paling berbahaya, dan harus ditutupi. Hal ini hanya soal berapa banyak pengadilan dari itu langsung di depan bola mungkin dijaga.
Pengetahuan cukup beralasan posisi pengadilan menyimpan banyak poin, untuk tidak mengatakan banyak napas yang dikeluarkan dalam berjalan lama setelah tembakan harapan.
UMUM TENNIS PSIKOLOGI.
psikologi tenis tidak lebih dari memahami cara kerja pikiran lawan, dan mengukur efek dari permainan Anda sendiri pada sudut pandang mental, dan memahami efek mental yang dihasilkan dari berbagai penyebab eksternal di pikiran Anda sendiri. Anda tidak bisa menjadi seorang psikolog yang sukses dari orang lain tanpa terlebih dahulu memahami proses mental Anda sendiri, Anda harus mempelajari pengaruh pada diri sendiri dari terjadinya sama dalam keadaan yang berbeda. Anda bereaksi berbeda dalam suasana hati yang berbeda dan di bawah kondisi yang berbeda. Anda harus menyadari efek pada permainan Anda dari yang dihasilkan iritasi, kesenangan, kebingungan, atau bentuk apa pun reaksi Anda membutuhkan. Apakah meningkatkan efisiensi Anda? Jika demikian, berusaha untuk itu, tetapi tidak pernah memberikannya kepada lawan.
Apakah itu mencabut Anda dari konsentrasi? Jika demikian, baik menghilangkan penyebabnya, atau jika itu tidak mungkin berusaha untuk mengabaikannya.
Setelah Anda telah dinilai secara akurat reaksi Anda sendiri untuk kondisi, mempelajari lawan Anda, untuk memutuskan temperamen mereka. Seperti temperamen bereaksi sama, dan Anda mungkin menilai orang dari jenis Anda sendiri sendiri. temperamen berlawanan Anda harus mencari untuk membandingkan dengan orang-orang yang reaksi Anda tahu.
Seseorang yang dapat mengendalikan proses mental sendiri berdiri kesempatan yang sangat baik dari membaca orang-orang lain, bagi pikiran manusia bekerja sepanjang garis yang pasti pemikiran, dan dapat dipelajari. Kita hanya bisa mengendalikan, proses mental seseorang setelah hati-hati mempelajari mereka.
Seorang pemain awal apatis stabil jarang seorang pemikir yang tajam. Jika dia dia tidak akan mematuhi baseline.
Penampilan fisik pria biasanya indeks cukup jelas untuk jenis pikirannya. The pendiam, santai pria, yang biasanya menganjurkan pertandingan awal, melakukannya karena dia benci untuk membangkitkan pikiran tumpul untuk berpikir di luar metode yang aman untuk mencapai net. Ada jenis lain dari pemain awal, yang lebih suka untuk tetap di belakang pengadilan sambil mengarahkan serangan dimaksudkan untuk memecah permainan Anda. Dia adalah pemain yang sangat berbahaya, dan dalam, berpikir antagonis yang tajam. Dia mencapai hasil nya dengan mencampur panjang dan arahnya, dan khawatir Anda dengan berbagai permainan. Dia adalah seorang psikolog yang baik. Jenis pertama dari pemain yang disebutkan hanya memukul bola dengan sedikit gagasan tentang apa yang dia lakukan, sedangkan yang kedua selalu memiliki rencana yang pasti dan mematuhi itu. The memukul keras, tidak menentu, pemain net-bergegas adalah makhluk impuls. Tidak ada sistem nyata untuk serangan, tidak ada pemahaman dari permainan Anda. Dia akan membuat kudeta brilian pada mendadak, terutama oleh naluri; tetapi tidak ada, kekuatan mental berpikir yang konsisten. Ini adalah menarik, jenis yang menarik.
Pria yang berbahaya adalah pemain yang mencampur gaya dari belakang ke pengadilan kedepan di arah pikiran yang selalu waspada. Ini adalah orang untuk belajar dan belajar dari. Dia adalah pemain dengan tujuan yang pasti. Seorang pemain yang memiliki jawaban untuk setiap pertanyaan Anda mengajukan dia dalam permainan Anda. Dia adalah antagonis paling halus di dunia. Dia adalah dari sekolah Brookes. Kedua hanya untuk dia adalah orang dari tekad yang mantap yang menetapkan pikirannya pada satu rencana dan mematuhi itu, pahit, keras berjuang sampai akhir, dengan tidak pernah berpikir perubahan. Dia adalah pria yang psikologi mudah dimengerti, tapi yang sudut pandang mental yang sulit untuk marah, karena ia tidak pernah membiarkan dirinya memikirkan apa pun kecuali bisnis di tangan. Orang ini adalah Anda Johnston atau Wilding Anda. Saya menghormati kapasitas mental Brookes lebih, tapi saya mengagumi kegigihan tujuan Johnston.
Memilih jenis Anda dari proses mental Anda sendiri, dan kemudian bekerja di luar permainan Anda sepanjang baris paling cocok untuk Anda.
Ketika dua orang berada, di kelas yang sama, sebagai perlengkapan salam stroke, faktor penentu dalam setiap pertandingan yang diberikan adalah sudut pandang mental. Keberuntungan, yang disebut, sering memegang nilai psikologis istirahat dalam permainan, dan memutarnya ke akun Anda sendiri.
Kami mendengar banyak tentang "tembakan yang telah kita buat." Beberapa menyadari pentingnya "tembakan kami telah terjawab." Ilmu tembakan hilang sama pentingnya dengan yang membuat mereka, dan pada kali miss oleh inci adalah nilai lebih dari, return yang dibunuh oleh lawan.
Mari saya jelaskan. Seorang pemain yang mendorong Anda jauh di luar pengadilan dengan sudut-shot. Anda menjalankan keras untuk itu, dan mencapai, mengendarainya keras dan cepat ke sisi-line, hilang dengan satu inci. lawan terkejut dan terguncang, menyadari bahwa tembakan Anda mungkin juga telah pergi sebagai keluar. Dia akan mengharapkan Anda untuk mencoba lagi, dan tidak akan mengambil risiko waktu berikutnya. Dia akan mencoba untuk bermain bola, dan mungkin jatuh ke dalam kesalahan. Anda telah demikian mengambil beberapa kepercayaan lawan, dan meningkatkan kesempatan kesalahan, semua oleh miss.
Jika Anda telah hanya muncul kembali pulang itu, dan itu telah dibunuh, lawan akan merasa semakin percaya diri dari ketidakmampuan Anda untuk mendapatkan bola dari jangkauan, sementara Anda akan hanya telah tele tanpa hasil.
Mari kita misalkan Anda membuat tembakan bawah sideline. Itu adalah get tampaknya mustahil. Pertama sebesar DUA poin di bahwa itu mengambil satu dari lawan yang seharusnya dan memberi Anda satu Anda harus tidak pernah memiliki. Hal ini juga khawatir lawan, karena ia merasa ia telah dibuang kesempatan besar.
Psikologi pertandingan tenis sangat menarik, tapi mudah dimengerti. Kedua pria mulai dengan kesempatan yang sama. Setelah satu orang menetapkan memimpin nyata, rasa percaya dirinya naik, sementara kekhawatiran lawannya, dan sudut pandang mental menjadi miskin. Satu-satunya objek manusia pertama adalah untuk terus memimpin, sehingga memegang kepercayaan dirinya. Jika pemain kedua menarik bahkan atau menarik ke depan, reaksi yang tak terelakkan terjadi bahkan dengan kontras yang lebih besar dalam psikologi. Ada kepercayaan alami pemimpin sekarang dengan orang kedua serta bahwa stimulus besar telah berubah kekalahan tampak menjadi kemenangan kemungkinan. Sebaliknya dalam kasus pemain pertama sangat tepat untuk putus asa menghancurkan permainan, dan keruntuhan berikut.
0 Response to "CHOP, HALF VOLLEY, DAN TENNIS PSIKOLOGI."
Posting Komentar